È un libro per tutti, anche, soprattutto, per i non marzialisti. Prendo spunto dai 20 principi del karate per accompagnare il lettore su un percorso nella psicologia moderna. Attraverso concetti importanti come l’assertività, la resilienza, l’autostima, l’autoconsapevolezza, l’autodeterminazione ecc… aiuto il lettore a sviluppare il suo massimo potenziale a livello personale, relazionale e professionale.